Танцевальный опыт 19 лет
Преподавательский стаж 11 лет

преподает спец. курсы по LADY DANCE и динамический STRETCHING в индивидуальном формате

Высшее образование (гуманитарный университет, факультет современного танца). Гран-призер Дельфийских игр и победитель городских и международных конкурсов эстрадного танца. За плечами работа с танцорами, певцами, актерами, спортивными гимнастами и танцорами разных жанров.
4 года специалист в области растяжки.
Специфика работы заключается в проработке тела, через динамические упражнения. Через Анну прошли более 500 учениц и с каждым есть своя история,

Танцевальный опыт: 15 лет
Владение базой художественной гимнастики: 12 лет

Победитель Всероссийских соревнований по гимнастике в городах: Екатеринбург, Москва, Казань

Обладатель звания КМС по художественной гимнастике
Победитель 2023 YOUR PERFOMANCE по направлению FRAME UP STRIP SOLO
Посещает мастер классы ведущих хореографов России и мира
Состоит в команде по FRAME UP STRIP города Екатеринбург
Участница танцевальных мероприятий в городе Екатеринбург

Относится к танцам с большим энтузиазмом, погружается полностью в творческий процесс. Стремится с каждым днем открыть для себя новые грани.

Работает с людьми разного уровня подготовки.
Сертифицированный специалист в области стретчинга, владеет эффективными методиками растяжки, которые помогут вам:
- Улучшить гибкость и подвижность суставов;
- Избавиться от болей и напряжения в теле;
- Улучшить осанку и самочувствие.
Постоянно совершенствует свои знания, посещает мастер-классы и семинары по растяжке и смежным дисциплинам.
Индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая его цели и особенности.

Медитативная практика медленной растяжки, где главный фокус — на гармонии, спокойствии и чутком диалоге с телом. Под спокойную инструментальную и вклассическую музыку мы будем мягко и осознанно работать с глубокими зажимами, используя дыхание как главный инструмент для снятия напряжения. Атмосфера тепла и комфорта позволит вам полностью расслабиться и отпустить стресс.

"Моя философия — это бережный и чуткий подход к телу, где нет места спешке или соревнованию.

На занятиях я создаю безопасное и поддерживающее пространство, где вы можете полностью расслабиться и прислушаться к своим ощущениям. Моя цель — не просто помочь вам сесть на шпагат, а научить слышать свое тело, мягко отпускать напряжение и находить внутренний баланс через плавное движение и дыхание. Я верю, что истинная гибкость мягкость тела рождается из спокойствия ума и гармонии с собой.

Растяжкой занимаюсь с детства, постоянно прохожу обучение у топовых тренеров Екатеринбурга, изучаю новые подходы в этом направлении.

Проходила курсы инструктора по растяжке в Уральском центре профессионалов фитнеса."